eekoの自己満足(1)

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ウォーキング

こんばんわ~(●^▽^●)♪ 
何度思い立っても続けられないウォーキング・・・今日で3日続きました。
この暑い中、きっと続かないだろうとは思うのですが~兎に角3日坊主にだけはなりたくないので明日も続けなくては・・・(^^ゞ
と言っても、急に長時間歩くとダウンするから、今は20分ほど距離にして2キロ程度・・・せめて海が見たいから片道は車に便乗です。^^;

朝歩くと、その後に差し支えるので夕方歩くのですが~暑い!暑い~!!
でも、真面目に続けられてる人の多いこと・・・見習いたいものです。

↓、夕景(7/13日)・・・歩数:10,434歩(この日は昼間の探鳥で歩いたトータルです)
 空港滑走路南西方面・・・
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↓、夕景(7/14日)・・・歩数:3,108歩
 今出港方面・・・
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↓、夕景(7/15日)・・・歩数:3,708歩
 今出港方面・・・
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万歩計を見ると自分が車に頼っていかに歩いていないか思い知らされます。(-_-;)
夏バテしない程度に体力付けたいと思い立ったのですが~さて、続けられるかしら~^^;

本日も質より量の下手な写真をご覧下さりありがとうございました~m(__)m

「ミスの山 懲りずに今日も ゴミの山」
カメラの設定戻すの忘れる癖に色々触りたい自分がいる・・・
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by eeko2525 | 2008-07-15 23:55 | 夕景